Как я использую шалфей для полоскания горла при различных заболеваниях

Я преподаватель. Мне приходится читать лекции по 6 часов в день. Это означает, что нагрузка на голосовые связки и органы дыхания весьма существенная. Опасность заполучить воспаление горла повышается в разы с приходом осеннего ненастья.  Я отношусь к той категории людей, которые, при первых признаках недуга, пытаются справится с ним при помощи народных средств. Шалфей для полоскания горла — неоднократно испытанное мною средство «первого выбора», когда нужно подавить заболевание, как говорится, на корню.

Почему шалфей

Согласно прочитанному в энциклопедии лекарственных трав, шалфей — уникальное растение. Его антибактериальные, противовоспалительные, антисептические и вяжущие свойства были известны задолго до открытия антибиотиков. Отвары, настойки, эссенции, концентраты из шалфея эффективно использовались нашими предками в лечении многих заболеваний.

Среди них:

• заболевания органов дыхания (трахеит, тонзиллит, бронхит, в т.ч. хронический);
• стоматит и другие заболевания десен;
• гинекологические заболевания (вагиниты, кандидоз)
• гормональный дисбаланс во время менопаузы у женщин;
• кожные заболевания.

Моя история

Ангины меня мучили с самого детства. Я помню, как бабушка заваривала мне отвар из шалфея, и заставляла полоскать воспалившиеся миндалины. Конечно, приятным для меня — ребенка, эту процедуру назвать было никак нельзя. Однако волшебным образом ангина быстро отступала, а вместе с ней и необходимость глотать горькие таблетки.

Взрослея, я начала понимать, что в том, чтобы пить горькую на вкус мутноватую жидкость, есть определенный смысл. Пара чашек чая с шалфеем и череда полосканий при первых признаках першения в горле — и я уже снова в бодро топаю на лекцию или наряжаюсь на дискотеку.

И вот я — взрослая женщина и мама, но бабушкины рецепты раз от раза приходят мне на помощь тогда, когда я или мои члены семьи выбиты из колеи коварной простудой.

Как я готовлю отвар из шалфея

У тех, кто имеет дело с травотерапией, скорее всего, свой рецепт приготовления целебного отвара или чая из шалфея. Но я завариваю шалфей ровно так, как это делала моя бабушка, а именно:

• довожу до кипения воду в чайнике;
• даю воде немного остыть (примерно до 87-89С);
• в эмалированную литровую кружку засыпаю 3 столовых ложки сухих листьев и цветков шалфея и заливаю водой;
• помещаю на паровую баню примерно на 10 — 15 минут;

Как я использую целебный отвар

В принципе, отвар готов. Это именно то средство, которое мне знакома с детства. Однако я решила пойти немного дальше. Полученный отвар я делю на две равных части. Одну часть (без трухи) я оставляю для полоскания горла, а другую отправляю в полуторолитровый термос, доливаю кипятка и оставляю на 5-7 часов. После этого я пью этот чай в качестве общеукрепляющего иммуномодулирующего средства.

Для того, чтобы предупредить развитие осложнений при заболеваниях верхних дыхательных путей у деток, я использую отвар в виде полоскания горла, орошения миндалин и ингаляций. Если с полосканием все просто, то к организации двух других процедур нужно подходить с умом.

Ингаляции с отваром шалфея

Ингаляции с целебными травами— отличная терапия при ЛОР-заболеваниях. Организовать их в домашних условиях довольно просто. Для этого нужно взять небольшую кастрюлю, приготовить в ней отвар, дать немного остыть.

Далее следует установить кастрюльку на стол, наклониться над ней, а сверху накрыться полотенцем. Вдыхать пар, исходящий от отвара следует не менее 5-7 минут. Прежде чем устраивать такой ингалятор детям, необходимо убедиться, что пар не ошпарит нежное детское личико.

Что касается меня, то я использую ингалятор «Ромашку». По сути, это емкость для нагрева жидкости с установленным над ней паронакопителем. В емкость заливается отвар, и включается кнопка «пуск».

Через пару минут вода начинает закипать, превращаясь в пар. Чтобы начать его вдыхать, нужно просто наклониться над паронакопителем. К слову, приятным бонусом будет благотворное влияние отвара из шалфея на кожу. Если есть какие-либо высыпания или раздражения, то они быстро исчезнут.

Орошение миндалин отваром из шалфея

Орошение миндалин отваром шалфея — весьма эффективная процедура при ангиноподобных инфекциях и тонзиллитах. Чтобы организовать ее на дому, нужно обзавестись косметическим мелкодисперсным пульверизатором.

Остуженный до комнатной температуры отвар шалфея следует тщательно профильтровать через марлю, сложенную вчетверо, и залить в пульверизатор. Остается только прицельно опрыскать пораженные инфекцией участки горла. К слову, при возникновении стоматита именно орошение воспаленных участков десен чрезвычайно эффективно.

Спиртовой настой шалфея: тяжелая артиллерия

Применение спиртового настоя достаточно разнообразно. Например, моя лучшая подруга использует его для полоскания горла, предварительно разбавив  водой. Поскольку я всегда за рулем, то этот метод мне не подходит.

С помощью этого средства я веду борьбу со старыми врагами — прыщами. Обращение к дерматологу не выявили никаких видимых проблем. Не помогла так же коррекция питания. Где-то и когда-то краем уха я слышала, что спиртовой настой шалфея может сотворить чудо. Я — человек, склонный к экспериментам, поэтому поспешила проверить на себе это чудо-средство.

Как я готовлю и использую настойку из шалфея

Приготовить настойку из шалфея не составит труда даже неискушенному глубокими химическими знаниями человеку. Делается это так:

• одна чайная ложка сухого шалфея засыпается в темную стеклянную емкость и заливается 150 мл спирта;
• бутылек плотно зарывается и помещается в темное место на 2 недели;
• через 2 недели содержимое бутылочки извлекается и тщательно фильтруется.

Использовать настойку следует точечно, стараясь не вовлекать в процесс здоровые кожные покровы. Ватной палочкой со средством следует обработать каждый воспаленный элемент. Благодаря антибактериальному свойству настойки, прекращаются зуд и неприятные ощущения, а сами прыщи проходят быстро, не оставляя безобразных рубцов.

С осторожностью

Размышляя о пользе шалфея, нельзя не сказать о существующих противопоказаниях к его применению. Благодаря все той же энциклопедии выяснилось, что при определенных состояниях и заболеваниях отвары и настойки из растения принимать не рекомендуется. Среди них:

• беременность на ранних сроках;
• заболевания органов женской мочеполовой системы (поликистоз яичников, эндометрит, эндометриоз, миома матки)
• злокачественные новообразования в анамнезе.

Применять или не применять шалфей для лечения простуд или каких-либо других недугов, каждый решает сам. Чтобы не нанести себе вред, я все же призываю проконсультироваться с врачом. В вопросах собственного здоровья и здоровья членов семьи легкомыслие недопустимо, а иногда чревато малоприятными последствиями.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!