Какие ингаляции делать при насморке: народные методы и рецепты для небулайзера
Насморк — это достаточно неприятное ощущение, которое настигает нас в любое время года. Он часто сопровождается такими симптомами как: боль в голове, покраснение и шелушение носа. Поэтому лечение насморка нужно начинать как можно раньше чтобы он не перешел в более глубокую форму. В этом вам помогут ингаляции, о которых мы поговорим ниже.
Содержание
Насморк: симптоматика и причины
Среди самых распространенных причин недуга выделяют такие как:
- Частое заболевание простудными болезнями
- Разного рода нарушения в строении полости носа – искривленная перегородка, которая приводит к гипертрофии раковины носа, врожденные пороки или дефекты, полученные впоследствии травм
- Влияние на слизистую оболочку носа разных факторов, способных ее раздражать. К ним относят пыль, пар и вредный запах. Они могут привести к нарушениям в работе слизистых желез и образованию носовых камней, не говоря уже о различного рода воспалениях.
- Среди прочих причин, вызывающих насморк, могут быть и факторы физического типа – например, сухой и горячий воздух. Он быстро просушивает слизистые носовой полости, тем самым угнетая мерцательный эпителий. А холодный воздух может вызвать рефлекторное изменение в сосудистом тонусе.
- Процессы патологического характера, что происходят в околоносовых пазухах или глотке. Это может сопровождаться выделениями в виде гноя и затруднительном дыхании.
- Аллергия
- Нарушенный процесс кровообращения в слизистой носовой полости во время заболеваний гипертонией, болезнью почек, дисменорее, при частых запорах или заболеваниях нервной и эндокринной систем.
- Травмы носа бытового или операционного характера
- Наличие инородного тела в носу
- Долговременный прием лекарственных препаратов
Полезное видео о том, как правильно делать ингаляции.
Насморк имеет широкий спектр симптоматики, который зависит от вида его протекании:
- При катаральном насморке. Главным симптомом такого рода недуга является затрудненное носовое дыхание. Как правило, заложенность выражена в одной половине носа. Выделения из него могут быть разными – при легком заболевании они более умеренные и слизистые, а при более глубокой форме – выделения становятся достаточно обильными и с примесью гноя. Может соблюдаться нарушения в функции обаяния, которые вызваны с большим количеством выделяемой слизи.
- При гипертрофическом насморке. Кроме обычного воспаления носовой полости параллельно с этим происходит уплотнение слизистой оболочки органа обаяния, так называемая гиперплазия. Дыхание становиться тяжелым и утрудненным. Также уплотнение оболочки оказывает давление на слезно-носовые каналы, которые отвечают за отток слез. В свою очередь такой процесс чреват воспалением в слезном мешке и развитии конъюнктивита. Из носа постоянно происходит выделение обильного слизисто-гнойного характера. Функция обаяния сводится к минимуму, происходит нарушение в восприятии вкусовых качеств. Голос становится более гнусавым, усиливаются мигрени.
- При атрофическом насморке. Такой тип насморка характеризуется истончением слизистой оболочки носовой полости и значительным расширением носовых проходов. При атрофическом насморке наблюдается выделения из носа в виде вязкой слизи, которая при высыхании способна образовывать корочки. Когда их количество становится больше, то наблюдается затрудненное носовое дыхание, а также нарушается обоняние. Зачастую атрофический насморк может сопровождаться неприятным ощущением сухости в районе носа и горла, зудом. Если вы самостоятельно попытаетесь удалить корки – только повредите слизистую. Это чревато появлением язвочек и небольших кровотечений. При нем наблюдается образование в носовой полости грязно-серых корок, которые имеют резкий неприятный запах.
- При аллергическом насморке. Наблюдаются выделения из носа водянистого характера. В самой носовой полости возникает неприятное ощущение жжения и зуда, постоянно хочется чихать. Такой тип насморка может не покидать вас как круглый год, или же быть сезонным. Лечится при помощи противоаллергических медикаментозный средств.
- При вазомоторном насморке. Характеризуется приступообразным чиханием, обильными водянистыми и слизистыми выделениями из носовой полости, а также утрудненном дыхании. Он возникает во время долгого пребывания на холоде или от повышения артериального давления. Вазомоторный насморк является последствием в нарушении функциональности нервной системы и может вызывать нарушения сна и ухудшение общего состояния организма.
Таким образом, причины и симптомы насморка достаточно разнообразны. Нужно вовремя начинать его, дабы не привести до кислородного голодания организма.
Ингаляции: преимущества и рекомендации
Если сравнивать процедуру ингаляции с различными спреями, назальными каплями или мазями, то можно выделить некоторые преимущества. Ингаляции способны обеспечить достаточный уровень усваивания лекарств слизистой оболочкой в отличии от капель. Капли всего лишь попадают в носоглотку, и не способны усваиваться в полной мере.
Среди прочих преимуществ ингаляции является то, что их воздействие на организм гораздо больше чем в спреев или аэрозолей. Они оптимально орошают полость носа, борясь с инфекцией.
Ингаляции оказывают местное воздействие и не приносят вредя другим органам.
Для того, чтобы достичь максимального эффекта, нужно учесть несколько нюансов и соблюсти ряд простых правил и рекомендаций:
- Самым оптимальным вариантом когда нужно делать ингаляцию – это время перед сном. Если у вас нет времени, то желательно после ее проведения не выходить на холод.
- Если у вас наблюдается высокая температура тела – то проводить процедуру нельзя.
- Будьте внимательны – не дышите очень горячим паром – он может обжечь лицо или верхние дыхательные пути. Проверяйте температуру пара самостоятельно.
- Нельзя делать ингаляции перед едой или сразу же после приема пищи. Должно пройти какое-то время, хотя бы час.
- Если вы курите, то после ингаляций воздержитесь от своей привычки на час.
Придерживаясь таких простых правил, процедура ингаляций принесет вам быстрое выздоровление и облегчит дыхание.
Процедура ингаляций
Такую простую процедуру как ингаляция при насморке и заложенности носа можно самостоятельно проводить в домашних условиях. Достаточно подышать лечебным выпаром над кастрюлей или носиком чайника. А можно использовать специальные медицинские ингаляторы.
Если вы надумали совершить процедуру ингаляции по старинке, то необходимо выполнить следующие действия:
- Нужно приготовить и нагреть до температурного режима около восемьдесят градусов лечебный раствор, который вы будете использовать для ингаляции
- Перелейте жидкость в удобную для вас емкость
- Нужно наклониться над поверхностью кастрюли или миски, накрывшись при этом с головой большим полотенцем, пледом
- Дышите правильно – вдыхайте пар носом, а выдыхайте при помощи рта
Длительность процедуры составляет 5 минут. Рекомендуется проводить процедуру два раза в день для пущего эффекта.
Таким образом, процедура ингаляции достаточно проста и незатейлива, но самое главное – эффективная.
Также очень удобно проделывать подобную процедуру при помощи обычного чайника для заваривания чая. Для этого необходимо приготовить в нем горячую лечебную жидкость, надеть на его носик воронку, которую можно сделать из картона и вдыхать целебные пары через нее. Длительность процедуре также составляет 5 минут.
Ингаляции при помощи небулайзера
Большинство врачей рекомендуют при насморке применять специальный медицинский прибор – небулайзер.
Такой аппарат подразумевает под собой специальную маску, при помощи которой через ротовую или носовую полость лекарственный препарат способен проникнуть достаточно глубоко в дыхательный путь.
Комплект небулайзера составляют несколько видов насадок для носа:
- Для детей не достигших трехлетнего возраста
- Для детей от трех лет
- Для взрослых
При помощи этих насадок очень удобно проводить ингаляции для лечения насморка. Растворы, необходимые для процедуры, вливают в специальный контейнер прибора. При работе он издает громкий шум, если вас это раздражает то можно обзавестись ультразвуковыми аппаратами, хотя стоят они, конечно, дороже обычных.
Важно – перед эксплуатацией небулайзера тщательно ознакомьтесь с инструкцией.
Чтобы эффективно вылечить насморк необходимо использовать не только сам ингалятор, но и лекарственный препарат, который будет действовать на очаг заболевания и устранять саму причину недуга.
Если вы отдаете предпочтение народным методам, тогда в качестве лечебного раствора прекрасно подойдут рецепты, где главную роль исполнят:
- Растительные отвары
- Морская соль
- Эфирные масла
Если вы больше предпочитаете использовать медикаментозные препараты, то нужно быть очень внимательным и придерживаться необходимой дозировки. Предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Учтите, что каждый медикаментозный раствор необходимо разводить либо физраствором либо солью. Дозировка препарата полностью зависит от возраста болеющего и индивидуальных особенностей организма, переносимости лекарства.
Вашему вниманию предлагаем несколько вариантом медикаментозных растворов для ингаляции, которые помогут вылечить насморк:
- Раствор из Фурацилина. Имеет противомикробный и антисептический эффект. Его можно приобрести в любой аптеке по реально доступной стоимости. Ингаляции с этим раствором рекомендуют делать не больше двух раз на день.
- Раствор из Интерферона с Лиофизиатом (выпускается в ампулах). Его рекомендуют применять на первых этапах проявления насморка. Подходит как для детей, так и для взрослых. Жидкость в ампулах необходимо развести физраствором. Рекомендуется совершать процедуру не больше двух раз в сутки.
- Ингаляции при помощи воды «Боржоми». Достаточно эффективные при запущенном насморке. Рекомендуется совершать процедуру 4 раза на день.
- Раствор из Декасана. Обладает антимикробным действием. Длительность ингаляций 5 дней. Разводится физраствором и ингаляции делаются два раза в день.
- Раствор из спиртовой настойки календулы. Отлично снимает воспалительные процессы в слизистой оболочке носовой полости. Ингаляции с календулой позволят быстро устранить насморк.
- Раствор из настойки прополиса. Подходи даже для аллергиков, что немаловажно. Разводится с физраствором в соотношении один до двадцати.
- Растворы на основе морской соли. Не требую разведения и совершать ингаляции необходимо два раза в день.
Таким образом, все необходимые препараты для раствора можно приобрести в аптеке. Не занимайтесь самолечением и не пытайтесь изготовить их дома. Если вы пользуетесь небулайзером, то внимательно ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь со специалистом на счет лекарств и их дозировки.
Ингаляции за народными рецептами
Растворы для ингаляций от насморка, изготовленные за народными рецептами – достаточно популярны и эффективны.
Они подразумевают под собою вдыхание пара из большого количества лекарственных растений и средств.
Очень часто для приготовления раствора, при помощи которого будет совершаться процедура ингаляции, используют:
- Сосновые почки
- Эвкалиптовые листья
- Эфирное масло эвкалипта
- Душицу
- Зверобой
Вылечить насморк, применив народные средства, проводя ингаляции с такими лекарственными травами, можно за 3-4 дня. Чтобы приготовить отвар необходимо проварить в кипятке 2 ложки нужной лечебной травы и вдыхать ее пар до тех пор, пока раствор не станет холодным.
Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов:
- Раствор на основе мать-и-мачехи, ежевики и коры дуба. Длительность ингаляции около 5 минут. Смешать отвары из этих целебных трав и коры дерева и довести до кипения.
- Раствор на основе эвкалиптовых листьев. 2 столовых ложки листьев нужно отварить в литре кипятка. Дышать над паром кока он не остынет.
- Раствор на основе эвкалиптового масла. Необходимо пару капель масла добавить в горячую воду и дышать под пледом в течении 5 минут.
Как видите, ингаляции за народными рецептами просты и эффективны. Они позволят вам избавится от насморка в течение нескольких дней.
Противопоказания
Как и любое другое лечение, ингаляции имеют свои противопоказания к применению, а именно:
- Если температура тела выше отметки 37,50
- Если вы страдаете на частые носовые кровотечения
- Болеете аритмией
- Если страдаете заболеваниями сердечно-сосудистой системы
- Дыхательная недостаточность
- Атеросклероз
Таким образом, каждый из нас хочет побыстрее избавится от надоедливого насморка в кратчайшие сроки. В этом вам поможет такой эффективный метод лечений как ингаляции. Их можно совершать даже аллергикам. Ингаляции оказывают положительное влияние на носовую полость и дыхательные пути, устраняя насморк и позволив вам дышать легко и свободно.
Люда
| #
Ингаляциями тоже особо увлекаться не надо, всё в легкие спускается же. Я например при насморке использую спрей мореназал с ромашкой, он и привыкание не вызывает и воспалительный процесс предотвращает
Ответить
Маша
| #
А он при насморке помогает? Или только для профилактики? Если только для профилактики, то мне Эсберитокс нравится, он с эхинацеей, хорошо повышает иммунитет.
Ответить
Эксперт Марина Русецкая
| #
Мария, при насморке Мореназал с ромашкой помогает хорошо, но есть другое надежное средство в борьбе с ринитом – гипертонический солевой раствор.
Лекарство готовится даже дома, для этого нужно в чашке охлажденной кипяченой воды растворить чайную ложку соли и перемешать.
Закапывать по 1 капле в каждый носовой ход через 6-8 часов.
Дело в том, что основное действующее вещество в Мореназале и гипертоническом солевом растворе – хлорид натрия. Остальные примеси особой роли не играют.
Эффективность раствора зависит от концентрации в нем соли, т.к. по закону физики вода движется из области меньшего содержания соли в зону с большей.
Поэтому микроорганизмы «отдают» свою воду в окружающую среду и погибают от обезвоживания.
Кроме того, гипертонический солевой раствор стимулирует секрецию слизи, что позволяет механически вымывать бактерии из носовых ходов.
Относительно иммунокорректоров (Экберитокса и других), их можно использовать только один раз в год.
Если часто стимулировать работу иммунной системы, она может перестать работать.
Хорошо поддержать деятельность защитных сил организма помогает поездка к теплому морю на 18 и более дней.
Если такой возможности нет, пройдите курс лечения в соляных пещерах от 10 дней.
В остальном работают обычные рекомендации:
1. Избегать стресса и переработок.
2. Высыпаться.
3. Хорошо питаться.
4. Больше времени проводить на свежем воздухе и заняться спортом.
Ответить
Инна
| #
Ингаляции, конечно, неплохо помогают, но я предпочитаю просто дышать чесноком или луком. Измельчаю, кладу в пузырек и дышу, только очень аккуратно, чтобы не вдохнуть кусочки.
Ответить
Эксперт Марина Русецкая
| #
Инна, вдыхать пары измельченного лука и чеснока – правильно.
Чтобы не вдохнуть случайно их кусочки можете взять обычный Киндер сюрприз, вытащить пластиковый контейнер в виде яйца. Затем проделать в нем мелкие отверстия для испарения и два крупных, чтобы протянуть шнурок.
Всю конструкцию повесьте на шею и лечитесь. Единственный момент – сок лука и чеснока агрессивные составы, которые могут вызвать ожог слизистой оболочки носовой полости, поэтому не вдыхайте их прямо из отверстий контейнера.
Помните, что эффективное средство в борьбе с насморком – солевой гипертонический раствор.
К этому средству нет привыкания бактерий, оно безопасно и работает на основании закона осмоса.
Ответить
Динара
| #
Помимо ингаляций нужно обязательно ещё принимать эваларовский витамин C + D + цинк+селен в шипучих таблетках, потому что он усиливает выработку антител и ускоряет выздоровление. Самые лучшие иммуномодуляторы и антиоксиданты в одном месте.
Ответить
Ира
| #
Когда у ребёнка был хронический насморк, нам помогли ингаляции с эфирными массами. Но их тоже нужно уметь подбирать. Поэтому желательно поговорить со специалистом в этой области. И нам ещё советовали витамишки иммуно давать. Для иммунитета самая хорошая вещь и вкусно, так что любой ребёнок оценит и проблем с приёмом не будет.
Ответить