Начало простуды, чем лечить, основные особенности
В сезон простудных заболеваний важно понимать, какие симптомы возникает при этом, а также способы лечения и профилактики. Начало простуды, а также чем её лечить, зависят от многих факторов. К ним относится тип возбудителя, возраст, состояние иммунитета.
Содержание
- 1 Что такое простуда
- 2 Путь передачи
- 3 Симптомы простуды
- 4 Первые меры при обнаружении симптомов простуды
- 5 Чем лечить простуду
- 6 Как вылечить простуду за 1—2 дня
- 7 Препараты для лечения простуды бактериальной природы
- 8 Лекарственные средства для лечения простуды вирусного характера
- 9 Народные способы лечения
- 10 Особенности простуды у детей
- 11 Возможные осложнения простудных заболеваний
- 12 Отличия гриппа от простуды
- 13 Профилактика простудных заболеваний
Что такое простуда
Простуда – это немедицинское название острых респираторных заболеваний, преимущественно лёгкого течения. В эту группу относятся вирусные и бактериальные инфекции верхних дыхательных путей. Простудные болезни вызывают риновирусы, аденовирусы, вирус парагриппа, стафилококки и стрептококки, а также другие возбудители.
Путь передачи
Острые респираторные заболевания передаются воздушно-капельным путём и контактным (через рукопожатия). Источником инфекции всегда является больной человек.
Восприимчивость к заболеваниям высокая. Респираторные инфекции возникают в любом возрасте, но, как правило, чаще болеют дети до 5 лет. Это связано с незрелостью иммунной системы ребёнка.
Все респираторные заболевания имеют ярко выраженную сезонность и возникают осенью или зимой. Это связано с общим ослаблением иммунитета у людей.
Инкубационный период вирусных инфекций составляет, в среднем, от нескольких часов до суток. После чего развиваются симптомы болезни.
Симптомы простуды
Клинические проявления респираторного заболевания очень многообразны и зависят от типа возбудителя. Для каждого возбудителя характерна своя «излюбленная» локализация. Но чаще всего все заболевания имеют следующую симптоматику:
- Повышение температуры тела. Как правило, при простудных заболеваниях, лихорадка не превышает 38 – 38,5℃. Сопровождается ознобом.
- Боль в горле при глотании или першение. При этом задняя стенка глотки приобретает красноватый оттенок.
- Охриплость голоса.
- Кашель. Чаще всего он имеет характер сухого, без выделения мокроты. Кашель чаще является следствием воспаления горла, а не трахеи.
- Ринит (насморк). При ОРВИ выделения из носа обильные имеют светлый оттенок. А также наблюдается заложенность носа, сухость слизистой.
- Усталость, слабость, незначительные боли в мышцах.
- Головная боль.
- Потеря аппетита.
- Жидкий стул. При заражении аденовирусом одним из симптомов — это расстройство стула. У детей диарея может наблюдаться при любом простудном заболевании. Диарея носит кратковременный характер и проходит без лечения. Насторожится нужно лишь в том случае, если жидкий стул наблюдается больше чем 5 раз за день.
Рекомендуем видео:
Первые меры при обнаружении симптомов простуды
В первую очередь нужно оградить от заражения своих близких и окружающих людей. При первых признаках заболевания нужно надеть медицинскую маску, выделить отдельную посуду и личное полотенце. Квартиру необходимо часто проветривать, поддерживать влажность в комнате, где находится больной человек.
В самом начале заболевания нужно обеспечить организм обильным тёплым питьём. Это может быть чай с лимоном, морсы, компоты и соки. Пить нужно не менее 2 литров в сутки. Обильное потребление жидкости поможет снизить проявление симптомов интоксикации.
В начале болезни лучше всего оставаться в постели, обеспечить себе полноценный сон, отдыхать.
Чем лечить простуду
Методы лечения, как правило, симптоматическое и направлено на облегчение состояния заболевшего:
- Обильное питьё (с самого начала заболевания).
- Полоскание горла.
- Рассасывание пастилок с обезболивающим эффектом.
- Промывание носа морской водой.
- Закапывание сосудосуживающих препаратов. Нужно помнить, что эти препараты не должны применяться больше 7 дней, так как вызывают привыкание. При применении у маленьких детей нужно строго соблюдать дозировку.
- Применение жаропонижающих препаратов (при температуре выше 38,5℃). Нужно понимать, что повышение температуры тела является проявлением иммунного ответа организма и направлено на уничтожение возбудителя. Но важно понимать, что если температура причиняет беспокойство человеку, то снижать её можно и раньше. Для этой цели можно использовать парацетамол и ибупрофен.
Как вылечить простуду за 1—2 дня
Выздоровление за такой короткий срок, возможно, если лечение было начато при самых первых симптомах заболевания.
Если человек почувствовал лёгкое першение в горле и начинающийся насморк, нужно не ждать дальнейшего развития болезни. Для этого необходимо как можно скорее прополоскать горло, промыть носовые ходы морской водой, хорошо высморкаться после этого.
Также нужно принять 2 таблетки аскорбиновой кислоты (витамин C). Если аскорбиновой кислоты дома нет, можно выпить горячий чай с лимоном и мёдом.
Дальнейшее течение болезни должно быть лёгким и пройти за короткий промежуток времени.
Препараты для лечения простуды бактериальной природы
В некоторых случаях на фоне вирусной инфекции присоединяется бактериальная флора, которая имеет более выраженные симптомы и требует специфического лечения.
Основанием для назначения антибиотиков служит появление кашля с густой зеленоватой мокротой, длительный насморк (более 7 дней), выраженные боли в горле, воспаление уха, сохранение повышенной температуры тела более 4 дней. Противомикробные препараты нужно принимать только по назначению врача.
Таблица 1. Антибактериальные препараты
Антибактериальные препараты в форме таблеток | «Амоксиклав», «Супракс», «Цефипим», «Суммамед» |
Антибиотики в виде назального спрея (капель) | «Изофра», «Полидекса» |
Антибактериальные таблетки для рассасывания | «Граммидин», «Антиангин» |
Ушные капли с антибиотиком (при развитии отита) | «Отипакс», «Отинум» |
Лекарственные средства для лечения простуды вирусного характера
Чаще всего вирусная инфекция проходит без лечения. Организм человека устроен так, что может сам побороть вирус. Но для улучшения самочувствия и скорейшего выздоровления можно использовать в лечении следующие препараты.
Таблица 2. Противовирусные средства
Интерфероны | «Виферон» (свечи), «Анаферон» (таблетки, капли для приёма внутрь), «Гриппферон» |
Противовирусные препараты | «Амиксин». Для лечения гриппа – «Тамифлю», «Ремантадин» |
Иммуномодуляторы | «ИРС-19», «Имудон» |
Народные способы лечения
Такие способы лечения простудных заболеваний можно сочетать с другими лечебными мероприятиями. Средства для лечения простуды:
- Настой из плодов шиповника. Для его приготовления нужно взять плоду шиповника, залить кипятком и дать настояться в течение часа. Затем тёплый настой нужно пить 1–3 раза в сутки. Шиповник обладает антиоксидантным действием и повышает иммунную защиту организма.
- Тёплое молоко с содой, сливочным маслом и мёдом. Этот проверенное средство для лечения простуды, можно применять при болях в горле и сухом кашле.
- Кашица из лука с сахаром. Для её приготовления нужно натереть головку лука на мелкой тёрке и смешать с чайной ложкой сахара. Принимать «лекарство» нужно 2 раза в день по чайной ложке. Такая смесь хорошо помогает от кашля.
- Компресс из капустного листа с мёдом. Если наблюдается кашель, хорошим средством может стать такой компресс. Для этого необходимо отделить от кочана большие листья, несколько минут проварить в кипятке. Затем дать остыть до комфортной для кожи температуры. Далее, нужно нанести на листья немного мёда и хорошенько его распределить. Прикладывать такой компресс нужно в зону проекции лёгких, на 15—20 минут.
- Ингаляции с эвкалиптом. Если нет ингалятора, хорошим средством для лечения простуды могут стать паровые ингаляции с эвкалиптом. Для этого нужно прокипятить 1 литр воды, добавить в неё сушёный эвкалипт, прогреть ещё примерно 30 минут. Затем нужно накрыть голову полотенцем или пледом и дышать отваром в течение 10 минут. Вдыхать лучше через нос, закрыв глаза.
- Полоскание горла настоем аптечной ромашки. Это самое популярное средство для лечения воспаления в горле. Для этого нужно залить кипятком фильтр – пакета с ромашкой и дать настояться. Готовый отвар нужно остудить до тёплого состояния. Полоскать горло нужно 2 раза в день.
Рекомендуем видео:
Особенности простуды у детей
У детей простудное заболевание может выглядеть несколько иначе, чем у взрослых. Симптомы могут быть более выражены, а также может наблюдаться расстройство ЖКТ.
А также у детей чаще бывают осложнения в виде бронхита и отита.
В связи с этим лечение детей немного отличается от взрослых. Промывать нос детям нужно с осторожностью. Нельзя с этой целью использовать спреи. Для маленьких детей подходят капли с морской водой, так как при промывании душем возможен «занос» микробов в слуховую трубу. Где они начнут размножаться и вызовут отит.
Сосудосуживающие при насморке у детей нужно использовать с осторожностью, строго соблюдая дозировку. Так как возможен риск развития передозировки, особенно при применении препаратов ксилометазолина. Сосудосуживающие препараты детям можно применять, если носовое дыхание очень нарушено и мешает сну и приёму пищи.
Для детей очень важен питьевой режим. Поэтому родителям нужно помнить, что ребёнок должен как можно больше получать жидкости. Если ребёнок не хочет пить, необходимо его уговорить. В раннем детском возрасте можно поить из шприца, часто и небольшими порциями.
Возможные осложнения простудных заболеваний
Как правило, лёгкие формы острых респираторных заболеваний осложнений не вызывают, в отличие от гриппа. Но если простуду «перенести на ногах» или неправильно лечить, возможны следующие осложнения:
- Бронхит (воспаление бронхов). Чаще всего это осложнение встречается на фоне вирусной инфекции у детей до года. Это связано с не до конца сформировавшейся дренажной функцией лёгких.
- Отит (воспаление среднего уха). Также чаще всего бывает у детей, из-за короткой слуховой трубы.
- Синусит (воспаление придаточных пазух носа). Возникает из-за недолеченного ринита. Синусит можно заподозрить, если заложенность и выделения из носа продолжаются более 10 дней.
- Гайморит (воспаление гайморовой пазухи). Также возникает из-за длительного насморка. Проявляется сильными головными болями, повышением температуры тела.
- Пневмония (воспаление лёгких). Редкое осложнение простуды. Чаще встречается при гриппе.
- Хронический фарингит (воспаление глотки). Протекает со стёртыми клиническими признаками, человек может жаловаться на периодические боли в горле, ощущение сухости и першение. При осмотре горла можно увидеть яркие красные точки (лимфоидные фолликулы).
Отличия гриппа от простуды
Грипп – это тяжёлое респираторное заболевание, которое поражает верхние дыхательные пути. В отличие от других вирусов вирус гриппа может вызывать серьёзные осложнения, в том числе вирусная пневмония.
Главным отличием гриппа от других сезонных вирусных инфекций – это симптоматика:
- Заболевания начинается остро. Человек даже может назвать точное время, когда он заболел.
- При вирусе гриппа наблюдается сильная интоксикация организма, высокая температура до 40℃, тошнота, рвота, головная боль и резь в глазах. Наблюдается трахеит (воспаление трахеи). Заложенность носа и насморк, в отличие от простуды проявляется не сразу, а спустя двое суток с момента заболевания.
- После выздоровления в отличие от простуды, сохраняется астенический синдром (слабость, утомляемость). Длительность его составляет примерно 2 недели. После простуды такой синдром не наблюдается.
Профилактика простудных заболеваний
В холодное время года особенно нужно уделять внимание профилактическим мероприятиям. Необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- По возможности не посещать места с большим скоплением людей.
- Тщательно мыть руки.
- Умывать лицо после прогулки.
- Регулярно проветривать квартиру.
- Сбалансировано питаться.
- Принимать комплексы витаминов.
Рекомендуем видео:
Прогноз при ОРВИ благоприятный. Выздоровление наступает на 5-й день болезни. Как правило, осложнения не наступают. Но всегда следует помнить о схожести симптомов простуды с другими серьёзными заболеваниями. Поэтому при появлении температуры (выше 39℃), отдышки, нестерпимой головной боли, сильной интоксикации и кашля, необходимо обратиться за медицинской помощью.
Ольга
| #
Нос промывать нужно еще до заболевания. Это помогает вымыть микробы из носовых ходов и снижает риск заболеть. И иммунитет нужно укреплять, желательно противовирусные принимать, советую средство орвис иммуно. Очень удобно, и эффективно.
Ответить
Лара
| #
Спасибо за статью и советы. Я уже побеспокоилась о домашней аптечке. Сделала заказ на аптека. ру. Например, в сезоны простуд незаменимый помощник лекарственный Чай Орвис Флю помогает облегчить симптома простуды. Сбивает температуру, убирает ломоту в теле. Справляется с отеком носа за счет антигистаминных компонентов. Дышать становится значительно легче. Радует цена, ниже аналогов, что помогает значительно сэкономить. Не содержит сахара, и сосудосуживающих компонентов, которые могут спровоцировать скачек давления. Это очень важно для людей старшего возраста. В нашей семье к его помощи прибегают три поколения, поэтому важно, что бы ни было побочных действий.
Ответить
Юлия
| #
Обильное питье это хорошо, но на одном питье далеко не уедешь, как не крути, без медикаментов не обойтись, в противном случае болезнь может затянуться и повлечь за собой осложнения. Я обычно подключаю сразу Эсберитокс, который препятствует размножению вирусов и бактерий и болезнь быстрее и легче проходит.
Ответить
Милина
| #
Ещё один лайфхак могу посоветовать- принимайте пробиотики. С ними правда выздоравливаешь гораздо быстрее. Но не покупайте абы какие, лучше бак-сет колд флю взять. Там 17 видов пробиотических штаммов и все они жизнеспособны и доходят до кишечника в неизменном виде. Самый лучший вариант по соотношению цены и качества.
Ответить
ladnasy
| #
Начинать нужно с укрепления иммунитета, это позволяет сильно снизить частоту заболеваний, причем и у взрослых и у детей. Мы всей семьей эваларовский витамин Д3 в каплях принимаем. Деткам с трех лет разрешен, удобно откорректировать дозировку, и флакона хватает на лого, это очень выгодно. Обязательно прогулки, водные процедуры летом, мои на даче все время в бассейне барахтаются.
Ответить